Brownies Veganos de Plátano
Nutrición

Tema: Brownies Veganos de Plátano!

Un antojito saludable, fácil de hacer y muy sabroso

Ingredientes:

  • 1 Taza de harina integral (puede ser harina de avena integral)
  • 2 Plátanos chancados
  • 1/2 Taza de polvo de cacao
  • 1/4 Taza de leche vegetal
  • Stevia o panea

 

 Preparación:

Mezclar todos los ingredientes en un bowl y una vez mezclados ponerlo en el horno por 25 a 30 minutos.

Dejar que se enfríe y listo!

Queda delicioso, no tienes que refrigerarlo, puedes llevarlo a tus rutas de entreno de Trail o carreras, son una excelente fuente de energía y sobretodo muy saludable y natural!

 


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CONDUCTOR
marilu salazar

Marilu Salazar


Comunicadora de Buena Vibra, TrailRunner, Terapeuta PNL

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